--- LIFE GOES ON ---

カナダ在住一児の母かつマッサージ+ボディーワーカー。食物アレルギー発覚、プラントベースダイエットへの目覚めを経て、こころと体の健やかな日々をゆるりとめざしてます。

Art is freedom

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 2018年が始まり1週間になるところで新年のご挨拶の水彩画。…遅い 今年はお正月感はほとんどなく、1日だけ休みで2日から仕事をしておりました。 年始からマッサージに来る人が結構いるようで、やや慌ただしく、意外な年明け…

からだと体を動かすこと

秋です。こちらは秋をイメージして選んだ色を使った水彩です。割とお気に入り。 マッサージのお仕事では、からだのコリがひどいからほぐしたいというお客さんがたくさんいらっしゃいます。 びっくりするくらい肩や肩甲骨の間がカッチカチで、なんでここまで…

coffeeのはなし

もうすぐ母の日ですね。もういい年なのに心配ばかりかけている私。感謝を込めてカードを作成。 さて、今日は久しぶりにお友達とコーヒーへ行き、アーモンドラテを飲みました。その結果、カフェインが効きすぎたのか、体全体が覚醒状態になってしまった!さら…

protein sources

ついにわたしの地元にも雪が降っているようです。 この冬はバンクーバーではいつもより雪が積もって、楽しんでいる人もいて、苦労している人もいて… こちらは雪をかぶった木々を水彩画で描いたものです。 さて、最近ヨガにたくさん行っているので、お腹が空…

Art is freedom

2017年までもう少し。日本ではもはや紅白も始まりそうなのかな? www.instagram.com カナダではクリスマスはすごく盛り上がるけど、その後の年末年始はそんなに…という感じで年末感はないよう。クリスマスホリデーの延長でお休みの人もいるようですが、カレ…