--- LIFE GOES ON ---

カナダ在住一児の母かつマッサージ+ボディーワーカー。食物アレルギー発覚、プラントベースダイエットへの目覚めを経て、こころと体の健やかな日々をゆるりとめざしてます。

2019-01-01から1年間の記事一覧

長期里帰り

今年の夏のほとんどは日本でした。 6月下旬から2ヶ月半ほどの帰国でした。 息子を連れた里帰りだったので、 旅行というより住む間隔。 里帰りといえば聞こえは良いですが、 子連れニート状態でした 笑 家事も手伝い程度で ズブズブに甘えた毎日… 育児に集中…

お豆腐でフェタチーズ

暖かい日が続いております。 水着のお姉ちゃんたちが公園で日光浴をしていたり。外国だなぁとしみじみ思います。笑 かと思えば2日ほど雨が降ったり。 雨のあとは植物の緑がより美しくて、元気なオーラを放っているような気がして気持ちがいいです。 早くも産…

パン作りにハマる

出産を控え仕事もストップしたので、 ゆるりとした毎日を過ごしてます。 どうやら私、時間があると 何かしらを作りまくる傾向にあるようで、 最近はパンを作り続けてます。 もしくは赤ん坊グッズ。 もともとパンは大好き!なのですが、 妊娠糖尿病にかかり血…

poke bowl

今朝の妊娠糖尿病のフォローアップ健診で、 うまく血糖コントロールが出来ているので、 血糖値測定と健診の必要はもう無し!congratulations! というお言葉を頂きました◎ 食事・運動療法は今後も続けていくのですが、 特に運動はストックに続けてきたので 嬉…

9ヶ月目と妊娠糖尿病

この土曜で妊娠32週目、9ヶ月に入りました。 あと5週で正産期と思うと楽しみなような、まだ準備できてないような複雑な気持ちです。 実際ベビーグッズの準備は万端ではないのですが。 幸い痛いところもなく、体調も安定していたのですが、 昨年末に妊娠糖尿…